Go Vegan | Cookies integrais

iaiiiiiiiii xuxux,

Vou ser breve hoje em um post pra deixar aí de cabeceira… super complementar ao meu instagram hehehe

 

Ontem fiz um post breve de uns cookies que tenho simplesmente amaado.Seja meu parceirinho de aventuuuras, me siga como /_camismonteiro.

A receita é mega fácil então vou compartilhar à meus modos ok? haha

Vamo lá:

 

  • 2 xícaras de farinha de trigo integral
  • 1 e 1/2 xícara de açúcar mascado
  • 1/2 xícara de óleo
  • sal marinho à gosto (umas três giradinhas no moedor e é noix)
  • *1 colher (e mais um chorinho) de Chocolate em pó – sem ser os achocolatos com leite  hehe
  • 1 colher de fermente em pó
  • *1 colher de algum complemento que quiser… eu usei chia da última vez.
  • *Azeite para untar – Não utilizo manteiga e funcionou bem
  • *papel alumínio

*Opcionaisss

 

Mistura tudo num pote até ter uma consistência boa hehe

Com uma colher, você vai colocando nas mãos e fazendo um rolo, tipo um tubo…

Feito isso, lave as mãos, porque vai estar uma doidera melecada, enrola em papel alumínio ou simplesmente coloca em um pote, e leva para a gela ou freezer, por uma meia hora.

Enquanto os tubos de cookies gelam, unte uma forma com azeite e farinha.(Se você for igual eu que não tem muita noção de como lidar na cozinha, me avisa e eu faço um vidinho com essa saga hehe, mas por favor comenta aqui me pedindo que eu sou carente e preciso de confetes xD brincs)

Depois de meia hora,remova da gela e enquanto deixa o forno pre aquecendo em uns 200 graus, corte os tubos como se fossem tomates, haha é verdade!

Fatiando o rolo em rodelas e colocando na forma untada, sem que eles se encostem, pois vão crescem e grudar se você fizer isso, e aí é o caos hehe #experienciapropria

Coloca a forma no forno e depois de uns 20 minutos é noix.(Retira da forma com uma espatula de silicone ou algo que não risque a poha toda.)

 

Conserve em geladeira se curtir ele bem durinho crocante ou em um pote de vidro na sua despensa mais próxima.

cookies insta

iaiiiiiiiii me conte como ficaram os seus? você pode ser mais chef e colocar gotas de chocolate,aveia, castanhas, linhaças e todo esse vuco vuco que eu ainda não tive os dom.Só não se esqueça de voltar aqui e me ensinar também ein?: hahaha

Créditos para algum vídeo ou blog que eu copiei essa receita! Se você  souber de onde é e lembra por favor que já faz um tempo e eu esqueci.

Tem muitas muitas receitas também em Vegtube e panelaço do querido joão gourdooo.

Tks

;*

 

 

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