Go Vegan | Virei Vegano e agora?

Iaiiiiii geeeente!!

tudo bem?

E nessa super semana vegana vim te contar meus primeiros passos ao veganismo!

Acredito que nenhuma mudança de hábito seja feita drásticamente. Sempre é preciso ir aos poucos, então vamos com calma?

keepcalmandgovegan

Meus primeiros Vegan passos foram olhar para dentro! Não só dentro de mim como tabus, mente e hábitos como de fato dentro de casa… dentro da geladeira… e despensa.

Coloquei como meta consumir o que ainda tem em casa e não comprar mais.Justo para meu bolso, justo para meu corpo hehe.

Olha só o que tinha por aqui:

  • 3 potes de requeijão, (é estavam em promoção hehe)

Puuuta mierda eu amo muito requeijões! Já encontrei opções pra isso.Fiz um Mac’n’Cheese com uma boa parte deles e vou comendo até acabar ou cansar e doar.

  • 1 barra de mussarela pela metade

Que aliás estava deliciosa =( Estou com muito dó de não poder comer mais porém compreendo o que ela signifique no mundo, então vou comer essa e novamente já encontrei alternativas.

  • 1 barra de parmesão pela metade

O parmesão em barra eu estava usando para receitas e para ralar e colocar nas massas e tal.Já está acabando, mais um Macarroni ou lixo.

  • 1 pote de maionese já aberto

Eu estava viciada em misturar apenas com ervilha e ser feliz na madrugada haha o que aliás era um hábito meio estranho e não muito saudável apesar de serem ervilhas.Bom, como era um hábito jooovem e ainda em fase de crescimento, já cortei.

Confesso que passei a consumir maionese mais nos últimos anos e estou feliz em voltar a não te-la por aqui.Acho super mau pra saúde então o veganismo será só um empurrãozinho.

  • 1 maionese de ervas finas artesanal do mercado.

Essa eu aproveitei pra jogar fora.Eu já nem tinha curtido muito então…tchau.

  • 1 lata de leite condensado fechada

Agora que eu estou encontrando opções de brigadeiro vegan vou fazer um ultimo brigadeiro non-vegan e tchau.Eu já cheguei ao ponto de fazer 1 lata de leite condensado em brigadeiro por semana.Nada saudável, era um vicio mesmo.Vício sendo curado.

  • 2 tabletes de chocolate ao leite – Nestlé e Hersheys 

Cara,  o chocolate em sí é naturalmente vegan, então terei muitas alternativas e com certeza vou descobrir um “novoHersheys” para chamar de meu.

  • 1 Manteiga 
  • 1 Margarina

Ambas são relativamente novas, estão abertas e pouco usadas.É o tipo de coisa que eu adoro mas vinha usando cada vez menos.Será o destino? oooooooh! hahaha

Não sei se é de fato o certo doar mas não acho confortável jogar direto no lixo, sendo que ainda está bom.

O que você acha?O que você faria ou fez com suas coisas?

 

Não posso deixar de comentar esse meu primeiro contato com o 30D-day Vegan challenge que tenho recebido em meu e-mail.

primeiro 30day veganchallenge

Junto com resumos e encorajamento de Colleen tenho recebido podcasts, videos e links para seus livros em meu e-mail.Dêem uma olhada no canal de Coleen clicando aqui

Estou amando sua didática e alegria em passar o conteúdo.Thank you Colleen, you´re Amazing! Please put your things with subtitles for BRasil pleeeeeeeease!! =) Will be much more easier for people here get involved.

E é isso gente.

Se você ficou curioso de onde veio minha vontade de me reeducar para o veganismo, por favor clique aqui para ler sobre quem e o que me encorajou tanto depois de 9 anos de ovo-lacto-vegetarianismo.

Vamos juntos?

Vamos com calma!

Um abraço

TKS

 

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